طريقة تطهير الجسم من السموم

طرق تطهير الجسم من السموم

كثير من الناس يهم صحته لأنه لا شعر بشيء وعند المرض يحتاج الى تحاليل لكشف المرض

وربما يستعصي عليه الحل اليكم أفضل وقاية لتجنب الأمراض المستعصية بل ولنفس قوية وراحة بال هنيئة

طرق تطهير الجسم من السموم

=====================

هذه الطرق تفيد تطهير الجسم من السموم وايضا تنزيل الوزن والوقاية من الكثير من الامراض 

1-إن الطريقة الأكثر فعالية لتنظيف الجسم بشكل كامل من السموم هي اتباع حمية أو نظام غذائي أساسه الخضراوات والفواكه حيث أن هذه الحمية الغذائية ستعمل على زيادة الطاقة بالإضافة إلى إزالة وتنظيف المواد الضارة و السموم الموجودة في الجسم، وتحسين المظهر الخارجي.

وعند حذف الأطعمة الأخرى خلال الحمية الغذائية المعتمدة على الخضراوات الفواكه فإن ذلك سيعمل على إزالة الضغوط والتوتر عن جسم الإنسان ويحفز عملية إفراز الكبد.

عند الشروع في بدء نظام الحمية الغذائية وعملية تنظيف وتنقية الجسم من المواد الضارة والسامة، تترافق هذه الفترة ببعض الحالات الأخرى والتي تعتبر مؤشرات مشجعة جدا تدل على أن الجسم يقوم بعملية طرح وتنقية المواد السامة بشكل جيد، ومن هذه الحالات: التعب و الإرهاق والصداع وآلام العضلات والإسهال والمشاعر غير المستقرة، وبسبب هذه التغييرات المفاجئة في جسم الإنسان ، ينبغي تناول وجبات صغيرة أو شرب بعض العصير بشكل منتظم ويفضل كل ساعتين أو ثلاثة لضمان استقرار سكر الدم في جسم الإنسان.

2- الحجامة بانتظام وتكون بالنسبة للتطهير الجسم من السموم بان يعمل الحجامة كل حسب عمره اي كل سنة من عمره يقابلها يوم بمعنئ 30 سنة يحتجم كل 30يوم

وافضل الايام هي الايام البيض من الشهر العربي اي((12 --13-14-15))

3- خذ نصف كوب من خل الثوم او اقل مقدار ملعقة كبيرة من خل مرتين باليوم مع اخذ ريحان او زيت الريحان ان وجد لطرد الرائحة الثوم

4- المشي اقل فترة لمدة ساعة يوميا بشكل مستمر او تقسيم الساعة المشي لقسمين يعني نصف ساعة مشي واستراحة لمدة معينة ومن ثم نصف ساعة ثانية

5- اكل تفاحة صباح قبل الافطار مع شرب كوب ماء بعدها ومن ثم الافطار 

6- خذ ملعقة كبيةرمن العسل او حبة سوداء يوميا 

7- استعمال العصائر بدون اضافة اي شي عليها