أيس كريم صحي لعلاج الزكام

مطبخ هبة يقدم الأيس كريم لعلاج الزكام يوجد أيس كريم في أمريكا ضد الزكام

اليك طريقة لعمل أيس كريم في البيت مضاد لفيروس الزكام

المكونات: 

كوبان من عصير البرتقال الطازج 

1/3 كوب من عصير الليمون الطازج 

2/3 كوب سكر 

1/3 كوب من العسل 

1/4 ملعقة مسحوق الزنجبيل 

3-اوقية (اونصة) من مسحوق البكتين 

1/8 ملعقة من الفلفل الاحمر 

طريقة التحضير: 

امزجي عصير البرتقال بالليمون ثم أضيفي السكر والعسل والزنجبيل في وعاء متوسط الحجم واتركي المكونات تغلي حتى يذوب السكر. 

أضيفي الفلفل الأحمر والبكتين بعد ان يبرد الوعاء ثم غطيه وضعيه في الثلاجة .